スポーツの知識の記事一覧

• 東京都内でボルダリングをしたいならここ

  

  趣味として何か新しいことを始めたいけど何をすればよいかわからない、ストレス発散とダイエットを両立させることが出来る体を思いっきり動かす趣味を見つけたい、屋内で手軽に楽しめるアクティビティを探している、没頭することが出来る趣味や楽しみを見つけて気分転換を図りたいなどの悩みや願望を抱いている方に最適なのが、ボルダリングです。クライミングの一種で、壁に埋め込まれた...

• 抜群のサポート力で怪我から守る

  

  ここ数年、日本では空前のランニングブームです。秋から春にかけてのマラソンシーズンとなると、全国各地で毎週末のようにマラソン大会が行われています。こうして市民ランナーが増える一方で、怪我や故障で悩むランナーも増えています。あまり慣れていないのに長い距離を走ったり、ストレッチやケアを怠るのが原因です。中でもふくらはぎは疲労物質が溜まりやすく、ランニング中に足が攣...

• NATHANをご存知でしょうか

  

  みなさんに、おすすめのランニングギアメーカーを紹介したいと思います。NATHAN（ネイサン）をご存知でしょうか。ランニングライフを豊かにしてくれる、ハイパフォーマンスギアを手がけています。こちらのアイテムは、機能性、デザインともに優れていています。ランニング中に摂取するジェル専用の「Gel Pak」、スポーツ時の必要な小物を収納するための「Mirage Pa...